1. padoms.
Katru rītu, tukšā dūšā, apēdiet 1 ēdamkaroti linsēklu. Kārtīgi sakošļājiet un uzdzeriet glāzi silta ūdens. Pēc pusstundas varat ēst.Ko tas dod?Ļoti labi attīra organismu. Pateicoties šim, āda kļūst gluda un saiga. Ievērosiet nelielu, bet veselīgu svara zudumu. Kā arī, linsēklas stiprina matus un nagus. Uzmanību! Linsēklas nevar izmantot, ja organismā atrodas akmeņi.
2.padoms.
Katru dienu, izmantojiet ēdienā salātus no vārītām bietēm. Brokastīs vai vakariņās, kā Jums būs ērtāk.Ko tas dod?Bietes unikāli attīra asinis. Veselīgas asinis ir nozīmīgs rādītājs skaistam izskatam. Šis līdzeklis pozitīvi ietekmē ādas stāvokli un iekšējo orgānu darbību.
3.padoms.
Katru dienu, stundu pirms miega uzklājiet uz sejas maisījumu no glicerīna un E vitamīna. Maisījumu ļoti viegli pagatavot. Uz 30 gramiem glicerīna, ņemam 10 kapsulas E vitamīna. Kapsulas caurdur ar adatu un izspied eļļu pudelītē. Šo visu var iegādāties aptiekā par zemu cenu. Pirms likt līdzekli uz sejas, attīriet sejas ādu un veiciet vieglu masāžu ar mīkstu ķemmīti lai ādas virskārta nedaudz nosarktu. Šajā stāvoklī šūnas maksimāli absorbē barības vielas. Ir viens trūkums – āda kļūst nedaudz lipīga, kamēr glicerīns uzsūcas. Lai mazinātu nepatīkamas sajūtas, apslaciniet ādu ar atsvaidzinošu toniku.Ko tas dod?Katru rītu Jūs novērosiet pateicīgu ādas reakciju. Grumbas izlīdzināsies un ādas krāsa uzlabosies. Pamēģiniet un komentāri būs lieki.
4.padoms.
Katru dienu izmantojiet ēdienā ne mazāk par 50 gramiem riekstu. Jebkādus, kādi Jums garšo.Ko tas dod?Mati un nagi Jums pateiks lielu paldies jau pēc 2 nedēļām.
5.padoms.
Reizi trijās dienās taisām matu masku no sausā sinepju pulvera, atšķaida līdz putras konsekvencei, pievienojot augu eļļu (labāk dadža vai kviešu asnu). Uzklājiet uz mitriem matiem, turam 20-30 minūtes un izskalojam.Ko tas dod?Šīs maskas rezultāts runā pats par sevi. Jau pēc mēneša, regulāras lietošanas, Jūs vienkārši neatpazīsiet savus matus.
6.padoms.
Iegādājaties sev zeķes gulēšanai, izgatavotas no dabīgās šķiedras ( H/B vai vilnas). Atkarībā no gadalaika. Pirms gulētiešanas, pēc dušas obligāti, sasmērējiet kājas ar sviestu, kuru papildinām ar dažiem pilieniem piparmētru eļļas. Pēc tam uzvelciet zeķes un ejat gulēt.Ko tas dod?Pēc dažiem mēnešiem Jūsu kājas būs pakļautas skaudībai un apbrīnai. Šī procedūra, kas izieta mēnesi pirms vasaras sezonas, nāks Jums par labu. Jūs varēsiet lepni rādīt savas pēdas.
7.padoms.
Tagad parūpēsimies par skropstām. Jums vajadzēs tukšu skropstu tušas pudelīti. Labi izmazgājam pudelīti ar ieziepētu otiņu, izžāvējam. Iepilinām iekšā kviešu asnu eļļu. Viss! Gatavs mājas līdzeklis skropstu augšanai un stiprināšanai priekš Jūsu nogurušajām, krāsotajām skropstām. Nevajag klāt pārāk bagātīgi. Pietiek pavisam nedaudz ieziest skropstas.Ko tas dod?Pēc mēneša Jūs ieraudzīsiet, ka skropstas būs palikušas biezākas un garākas.
8.padoms.
Parūpēsimies par ķermeņa ādu. Ņemam vienu glāzi jūras sāls (vienkārša vārāmā sāls ar jodu arī derēs), pieliekam klāt vienu glāzi krējuma. Pēc mazgāšanās, uzvelkot masāžas cimdu, uzmanīgi masējam visu ķermeni, ieskaitot kaklu. Pēc tam noskalojamies ar siltu ūdeni. Neslinkojam un darām to pēc katras mazgāšanās reizes. Maisījumu var uzglabāt ledusskapī.Ko tas dod?Sāls noņem atmirušās ādas daļiņas un dezinficē ādas virsmu. Ja ir mazas pumpiņas, tad drīz viņas paliks pagātnē. Krējums mīkstina sāls ietekmi, neļauj saskrāpēt maigo ādu un baro šūnas. Regulāra lietošana dos lieliskus rezultātus.
9.padoms.
Vēlreiz par ādu. Bus lieliski, ja Jūs iegādāsieties priekš sevis tādu dārgumu kā amarantu eļļu. Galvenā sastāvdaļa šajā brīnumainajā produktā ir skvalēns. Un tas, savukārt, ir viens no galvenajiem komponentiem mūsu ādai. Eļļa palīdz gandrīz100% cīņā pret grumbām, rētām, apdegumiem, strijām un arī citām ādas problēmām.Izmantot eļļu vajadzētu katru dienu.Ko tas dod?Tā ļaus atbrīvoties no daudzām problēmām.Amaranta eļļa ir vērtīgs produkts, kas tiek ražots no amaranta sēklām. Tā satur 67% polinepiesātināto taukskābju (OMEGA-6), lecitīnu, E vitamīnu un lielu daudzumu skvalēna. Skvelēns pirmo reizi tika iegūts no dziļūdens haizivju aknām. Šis lieliskais savienojums piesātina organisma audus un orgānus ar skābekli. Amaranta eļļa satur 8% skvalēna, bet haizivs aknas — 1,5%.Zinātnieki uzskata, ka skvalēns kavē audzēju veidošanos. Tas stiprina imūno sistēmu.
Ieteicama: imūnās sistēmas atjaunošanai un stiprināšanai; vielmaiņas traucējumu novēršanai; slimojot ar sirds un asinsvadu slimību, kā arī ar aterosklerozi; slimojot ar onkoloģiskām slimībām; radionukleīdu, smago metālu sāļu izvadīšanai; slimojot ar infekciju un sēnīšu slimībām; saindēšanās gadījumos ar pārtiku (ieskaitot alkohola sindromu); slimojot ar angīnu; pilināšanai deguna dobumā vazomotora rinīta gadījumā; ja ir apdegumi, ekzēma, čūlas un tamlīdzīgi ādas un gļotādas bojājumi; apdegumu, izgulējumu gadījumos, ja ir pūtes, kukaiņu kodumi; īstenojot anticelulīta programmu; kosmetoloģijā (maskas); rētu ārstēšanai uz sejas; kā aizsargājošs pretgrumbu līdzeklis; kā barojoša viela un vitamīni nagiem; pirts un parastai masāžai; kā pretradikulīta līdzeklis; izmantošanai manuāliem terapeitiem, masieriem un refleksoterapeitiem; mazā iegurņa orgānu iekaisuma slimību ārstēšanai; dermatoloģisku slimību ārstēšanai; stomatītu ārstēšanai; parodontīta un parodontozes kompleksai ārstēšanai.
Lietošana: dzert pa 1 tējkarotei 2 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas, kurss 30 – 45 dienas.
10.padoms.
Sagatavojiet īpašu ūdeni, lai izskalotu matus pēc mazgāšanas. Vienkārši pievienojiet dažus pilienus mentola eļļas ( uz 1 litru – 5 pilieni) un izskalojiet Jūsu cirtas pēc katras mazgāšanas reizes.Ko tas dod?Neticamu svaigumu un vieglumu Jūsu galvas ādai. Šis līdzeklis arī palīdz pret galvas sāpēm. Efektīvi cīnās pret blaugznām.
